Beschreibung

In diesem Coaching steht dein mentales Fundament im Mittelpunkt. Du lernst, Gedanken bewusst zu steuern, emotionale Stabilität zu entwickeln und belastbare Routinen aufzubauen. Ziel ist es, deine Resilienz zu stärken und innere Balance zu fördern, damit du in allen Lebensbereichen gelassener agieren kannst. Du lernst: - Mentale Stärke entwickeln und souverän mit Rückschlägen umgehen - Konzentration, Fokus und emotionale Stabilität steigern - Praktische Strategien für gesunde Routinen im Alltag etablieren Preis: CHF 160.00 / 60 min